Buka konten ini
BATAM (BP) – Rambut kering akibat perubahan musim dan perawatan yang kurang tepat dapat kembali lembut dan sehat dengan perawatan yang konsisten.
Rambut kering adalah kondisi ketika helai rambut kehilangan kelembaban alaminya sehingga terasa kasar dan mudah patah.
Mengetahui cara merawat rambut kering secara alami membantu menjaga struktur rambut tetap kuat dan tidak rusak lebih lanjut.
Berikut 5 cara menyegarkan rambut kering secara alami agar terlihat lembut, sehat, dan tidak mudah patah dilansir dari laman Lorealparis, Rabu (7/5).
1. Gunakan Produk Bernutrisi
Memilih sampo dan kondisioner dengan kandungan alami seperti minyak argan, minyak kelapa, atau hyaluronic acid dapat membantu mempertahankan kelembaban rambut. Produk semacam ini membersihkan kulit kepala tanpa menghilangkan minyak alami pada helaian rambut.
Hindari produk dengan kandungan alkohol tinggi karena dapat memperburuk kondisi rambut. Pilih bahan aktif yang dapat menguatkan batang rambut secara alami.
2. Bilas dengan Benar
Keramas yang tidak tepat berpotensi merusak batang rambut dan kulit kepala. Hindari keramas setiap hari agar minyak alami tetap terjaga.
Bilas kondisioner hanya pada ujung rambut, bukan kulit kepala, untuk mencegah rambut lepek. Gunakan handuk microfiber atau kaos katun untuk mengeringkan rambut tanpa gesekan berlebihan.
3. Rutin Jaga Perawatan
Menerapkan rutinitas perawatan yang konsisten membantu rambut beradaptasi dan menyerap manfaat produk dengan maksimal. Gunakan masker rambut satu hingga dua kali seminggu untuk memperbaiki tekstur rambut kering.
Sisir rambut dengan sisir bergigi jarang guna mencegah kerusakan batang rambut. Melindungi rambut saat tidur menggunakan kain satin atau sleeping cap.
4. Lakukan Pemangkasan Teratur
Memotong ujung rambut setiap 6–8 minggu mencegah rambut bercabang dan menjaga bentuk rambut tetap rapi. Ujung rambut yang kering cenderung kusut dan memicu rambut patah.
Pemangkasan membuat rambut terlihat lebih sehat dan terasa lebih ringan. Jadwal potong rambut yang teratur juga menjaga pertumbuhan rambut tetap optimal.
5. Konsumsi Makanan Bergizi
Pola makan dengan asupan vitamin dan mineral yang seimbang memperkuat rambut dari dalam. Nutrisi seperti biotin, zat besi, omega-3, dan vitamin D dapat ditemukan dalam telur, kacang-kacangan, dan ikan laut.
Konsumsi sayuran hijau dan buah segar juga membantu menjaga kesehatan folikel rambut. Gaya hidup sehat memberi pengaruh langsung terhadap kondisi rambut harian.
Rambut kering yang tampak kusam dapat dipulihkan melalui perawatan rutin, produk tepat, dan pola hidup sehat untuk mempertahankan kilau alaminya. (***)
Reporter : JP Group
Editor : RATNA IRTATIK