Buka konten ini
Media sosial telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari, termasuk dalam hubungan asmara.
Media sosial telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari, termasuk dalam hubungan asmara.
Namun, tanpa disadari, kebiasaan tertentu di dunia digital bisa berdampak buruk pada hubungan, bahkan membuat pasangan merasa tidak nyaman atau menjauh.
Dari oversharing yang berlebihan hingga interaksi mencurigakan dengan orang lain, banyak orang melakukan kesalahan besar yang tanpa disadari merusak kepercayaan dan kedekatan dengan pasangan.
Artikel ini akan membahas beberapa kesalahan umum di media sosial yang dapat mengancam keharmonisan hubungan dan bagaimana cara menghindarinya.
Dilansir dari Your Tango, berikut 4 kesalahan yang dilakukan orang di media sosial yang membuat pasangannya menjauh.
1. Terlalu Banyak Berbagi
Banyak orang ingin berbagi momen-momen indah dalam hidup mereka di media sosial. Hal ini bisa jadi baik-baik saja, sebagian besar waktu.
Namun, sebagian orang mungkin menganggap hal ini sebagai bentuk pemanjaan diri atau norak. Selain itu, sebagian orang lebih suka berbagi daripada yang lain.
Ini saat yang tepat untuk berdiskusi dengan pasangan Anda tentang media sosial. Pasangan Anda mungkin tidak begitu bersemangat untuk berbagi di media sosial seperti Anda. Atau, hanya ingin hal-hal tertentu dibagikan.
Tidak apa-apa jika ada perbedaan pendapat tentang keinginan untuk berbagi di media sosial. Penting untuk mencapai kesepakatan yang disetujui oleh Anda berdua. Dengan demikian, tidak ada yang merasa tersinggung.
Memeriksa media sosial alih-alih saling memeriksa satu sama lain. Hal ini akan menyebabkan pasangan Anda merasa diabaikan karena Anda menghabiskan waktu di media sosial saat Anda menghabiskan waktu bersama.
Sering mengecek media sosial selama interaksi tatap muka dengan pasangan dapat secara signifikan mengurangi rasa keterhubungan dan keintiman.
Hal ini juga dapat menjauhkan pasangan dengan menandakan kurangnya perhatian dan keterlibatan.
Penelitian menunjukkan bahwa perilaku ini dapat menyebabkan perasaan diabaikan, penurunan kepuasan hubungan, dan bahkan kecemburuan karena adanya persepsi perbandingan dengan orang lain secara daring.
2. Terus Berinteraksi dengan Mantan di Mesos
Hal ini dapat menimbulkan keretakan dalam hubungan Anda. Foto-foto mantan Anda tersebar luas, dan kemungkinan akan muncul lagi di media sosial. Pastikan pasangan tahu bahwa Anda tidak lagi memiliki perasaan terhadap mantan.
Selain itu, Anda tidak perlu mengomentari postingan yang dibuat mantan. Hal ini dapat menimbulkan kecemburuan.
Pastikan Anda dan pasangan memiliki aturan yang jelas tentang cara menangani mantan di media sosial. Ini akan membantu menciptakan rasa aman dalam hubungan.
3. Salah Paham Terhadap Sesuatu di Media Sosial
Di zaman di mana media sosial merajalela, siapa pun bisa menjadi pemainnya. Anda mungkin melihat kiriman dari seorang teman yang menyertakan pasangan Anda di dalamnya.
Anda mengira dia sedang bekerja hari itu, ternyata tidak. Hal ini tidak hanya dapat menimbulkan masalah dengan pasangan, tetapi juga dapat menimbulkan masalah dengan teman-teman Anda.
Kesalahpahaman terhadap sesuatu di media sosial dapat berdampak negatif yang signifikan, yang berujung pada hubungan yang renggang, reputasi yang rusak, konflik publik, dan bahkan penyebaran informasi yang salah.
Penelitian menjelaskan bahwa stres akibat kesalahpahaman di medsos dapat menyebabkan kecemasan, frustasi, dan emosi negatif lainnya bagi individu yang terlibat.
4. Memeriksa Media Sosial Sebelum Tidur
Jika Anda mengecek medsos sebelum tidur, pasangan Anda merasa diabaikan.
Mari kita hadapi kenyataan, media sosial bisa membuat ketagihan. Tanpa disadari, satu jam telah berlalu.
Pasangan Anda sudah menyerah dan pergi tidur. Hal ini tidak hanya mengganggu kehidupan intim, tetapi juga memengaruhi tidur Anda.
Maka dari itu, disarankan tidak membuka media sosial atau menghabiskan waktu di depan layar satu jam sebelum tidur.
Otak adalah otot dan butuh waktu untuk mendinginkan diri. Saat Anda membuka media sosial, Anda hanya membuat otak Anda tetap terjaga.
Menggunakan media sosial untuk menutupi ketidakpastian dalam hubungan Anda
Tentu saja, semua orang ingin memiliki hubungan yang sempurna. Namun, pada kenyataannya, tidak ada hubungan yang sempurna.
Bila Anda mengunggah foto yang membuat tampak sempurna, Anda akan mulai merasakan banyak tekanan.
Anda mencoba untuk hidup sesuai dengan sesuatu yang tidak ada. Bukan hanya tidak ada untuk Anda, tetapi juga tidak ada untuk siapa pun.
Mari kita hadapi kenyataan, semua hubungan mengalami pasang surut. Jika Anda bersama pasangan yang membuat Anda merasa harus sempurna, maka Anda bersama pasangan yang salah.
Penting untuk diingat bahwa Anda tidak dapat menyimpan rahasia di media sosial. Apa pun yang diposting akan dilihat oleh banyak orang. Ini berarti kalian harus selektif tentang apa yang diposting.
Jika seseorang mengalami masalah dengan hubungan di media sosial, ini bisa jadi berarti mereka memiliki masalah yang mendasarinya.
Penting untuk membicarakan hal ini dengan pasangan. Ini mungkin terdengar mustahil, tetapi jika ditangani dengan lembut, hal itu bisa dilakukan. (***)
Reporter : JP GROUP
Editor : MUHAMMAD NUR